Te informamos sobre el colágeno y el magnesio y cómo favorece este mineral la producción natural del colágeno en tu cuerpo.
El colágeno es una proteina con protagonismo en el cuerpo humano y que se distribuye en diferentes órganos y tejidos. Estando más abundante en la piel y los huesos.
Cuando perdemos colágeno
Con la edad se empieza a perder colágeno. Las causas principales de pérdida de colágeno son:
Radicales libre: Exposición al sol, personas fumadoras, contaminación ambiental, estrés y ejercicio físico exagerado.
Envejecimiento: con la edad se empieza a perder colágeno. también en mujeres con la menopausia y la falta de producción hormonal.
Mala alimentación: La falta de minerales como el magnesio, vitaminas y aminoácidos no favorece la formación de proteínas como el colágeno.
Problemas de salud. Los tratamientos médicos y con medicamentos evita la absorción de vitaminas y minerales como el magnesio que favorecen la formación normal del colágeno.